在重陽(yáng)佳節(jié)來(lái)臨之際，為弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)老的傳統(tǒng)美德，提升老年人的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量，近日，解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心干部診療科主任王劍飛帶領(lǐng)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)北京衛(wèi)戍區(qū)東城第三離職干部休養(yǎng)所，
特別策劃開展了“愛(ài)老助老慶重陽(yáng)，醫(yī)心守護(hù)保健康”系列活動(dòng)。此次活動(dòng)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)示范防跌倒健身操和彈力帶抗阻訓(xùn)練、健康狀況評(píng)估、個(gè)性化用藥和保健指導(dǎo)、手工制作裝飾畫等多種形式，為老年人提供了一個(gè)集學(xué)習(xí)、交流和鍛煉于一體的平臺(tái)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，護(hù)理骨干帶領(lǐng)老年人進(jìn)行防跌倒健身操的學(xué)習(xí)和練習(xí)，詳細(xì)講解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，確保參與者都能正確掌握。通過(guò)簡(jiǎn)單易學(xué)的肢體動(dòng)作，不僅能增強(qiáng)老年人的平衡能力，還能有效預(yù)防跌倒意外的發(fā)生。此外，活動(dòng)還安排了彈力帶抗阻訓(xùn)練，適合居家老人的安全有效的鍛煉方式，能夠幫助老年人增強(qiáng)肌肉力量，提高身體機(jī)能，在干休所工作人員的協(xié)助下，老年人積極參與，享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。保健片區(qū)護(hù)理負(fù)責(zé)人李慧莉介紹，此次活動(dòng)也是該中心“護(hù)理服務(wù)質(zhì)量提升季”活動(dòng)內(nèi)容之一，
科室精心制作了健康宣教視頻，圍繞助行器正確使用，健腦手指操，彈力帶抗阻訓(xùn)練，合理膳食，起床三部曲，家庭口腔護(hù)理，防跌倒健身操，水果怎么吃，老年心理健康，噎食誤吸的家庭急救等健康宣教視頻，方便老人及家庭照護(hù)者觀看學(xué)習(xí)，將居家指導(dǎo)和專業(yè)的護(hù)理等延續(xù)性服務(wù)送到家庭和個(gè)人。
室內(nèi)活動(dòng)環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)人員還準(zhǔn)備了二十四節(jié)氣裝飾畫手工材料包，手把手輔導(dǎo)老人們動(dòng)手制作裝飾畫，不僅鍛煉了眼、手、腦的協(xié)調(diào)能力，還激發(fā)起大家對(duì)手工創(chuàng)作的熱情。副主任醫(yī)師王凡將醫(yī)學(xué)知識(shí)與日常生活相結(jié)合，用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，全方位、多角度面對(duì)面進(jìn)行用藥和保健指導(dǎo)。
“有手冊(cè)、有視頻、有專家講解，讓我們?cè)黾恿藢?duì)居家康復(fù)護(hù)理指導(dǎo)、慢病管理的了解，也糾正了習(xí)以為常的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)?！爆F(xiàn)場(chǎng)，老干部和家屬、家庭照護(hù)者對(duì)此次活動(dòng)贊不絕口。
干部診療科主任王劍飛表示，未來(lái)還將繼續(xù)開展更多關(guān)愛(ài)老年人的活動(dòng)，為老年人的健康生活保駕護(hù)航，為醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展賦能，為構(gòu)建敬老愛(ài)老的社會(huì)氛圍貢獻(xiàn)力量。
